§ Лекарите без клиентела се наричаг учени.
§ Не трябва да се лекува тялото, без да се лекува и душата.
§ Лекарите се ползват с предимството, че слънцето огрява техните успехи, а земята покрива грешките им.
§ Този, който яде, когато стомахът му е пълен, се копае гроба със зъби.
§ С помощта на физически упражнения и въздържаност голяма част от хората могат да минат без медицина.
§ Бог лекува, а докторът получава хонорара.
§ Болните са неразумни, здравету са лекомислени, а излекуваните - мъдри.
§ Грижата за здравето е най-доброто лекарство.
§ Отстранете причината, тогава ще премине и болестта.
http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=emaivanova
„Вземете дванадесет месеца и ги изчистете грижливо от педантичността, страха, горчивината и скъперничеството. Разделете всеки месец на 30 или на 31 части, така че да ви стигне за цяла година. Всеки ден се запълва отделно с една част работа и две части жизнерадост и хумор. Добавят се три препълнени лъжици оптимизъм, една чаена лъжица толерантност, зрънце ирония и щипка такт. Цялата тази маса се залива обилно с любов. Готовото ястие се украсява с цветчета от нежно внимание и се сервира всеки ден с бодрост и чаша хубав освежаващ чай.”
Дж. Кришнамурти
Уейн Дайър:
Има хора, които можеш да обичаш с лекота. Истинската проверка е да обичаш някого, когото е трудно да обичаш, изпрати цялата любов, на която си способен, на всички твои врагове.
ЛЕЧЕБНАТА СИЛА НА АРОМАТИТЕ
Ароматите, отделени от растенията и разнасящи се във въздуха, съдържат голямо разнообразие от биологичноактивни вещества. Доказано е, че чрез въздуха в атмосферата за едно денонощие човек поглъща 3-4 мг ароматични органични вещества, които се явяват катализатори на биохимичните процеси в организма. В състава на ароматите се съдържат и фитонциди – вещества със свойства на антибиотици. Умелото им използвоне от човека още от древността допринася за съхраняване, укрепване и възстановяване на здравето.
Ароматерапията е лечебен метод, при който се използват натурални етерични масла, внесени в организма чрез дихателната система и кожата.
Приети чрез обонянието, растителните аромати имат локално въздействие (нос, носоглътка, трахея, бронхи, алвеоли) и общо въздействие (нервно-рефлекторно и хуморално). Вдишани, летливите фитоорганични вещества активират анализаторите на централната нервна система, влияят на дихателната, сърдечно-съдовата и други системи на организма. Високата проникваща способност на фитоорганичните вещества в кръвта води до по-бърз терапевтичен ефект. Приети чрез обонянието, ароматите въздействат 20 пъти по-бързо и ефективно, отколкото приети вътрешно като настойки или чайове.
Друг начин за усвояване на ароматичните вещества е чрез кожата, тъй като човек диша и чрез нея. Възприети от кожата фитоорганичните вещества попадат в кръвта и лимфата.
Чувствителността към етерични масла за всеки индивид е различна. Използването им изисква спазване на определени правила. Необходимо е да се направи тест за поносимост!
При приемане чрез обонянието тестът преминава през два етапа: одобряване на мириса; изчакване няколко минути за странични реакции.
При приемане чрез кожата етапите на теста са: накапване от сместа на вътрешната страна на лакътната сгъвка с леко втриване; изчакване 4-6 часа за кожна и обща реакция на организма.
Необходимо е да се знае: малките дози от фитоорганични вещества действат като стимулатори, а големите – като инхибитори но процесите в организма.
Лечебното и козметичното действие на ароматичните вещества се осъществява чрез инхалации, аромавани, масажи и др.
Инхалации: кипва се 1 л вода и се добавят 2-3 капки етерично масло. Вдишва се 10 мин. до 2 пъти дневно.
Аромавани – водни процедури за лекуване и профилактика. Те биват: прохладни (25-33С за 5 мин.), неутрални (34-36`С за 30 мин.) и топли (37-39`С за 10-15 мин.). неутралните и топли вани – вечер, час преди сън, а хладните – през деня. В пълната вана се капват 7-10 капки етерично масло и се разбърква. Потапя се цялото тяло без главата, шията и горната част на гърдите. Не се препоръчват вани веднага след хранене, за да не се натоварват сърдечно-съдовата и храносмилетелната системи.
Масажи – активират кръвообращението, вследствие на което се подобряват биологичните функции на кожата, стимулира се обмяната на веществата.
Ароматерапията съчетава лечение с удоволствие. По този начин Природата ви предлага най-приятното средство за укрепване на здравето.
РАДОЙ РАЛИН:
ДАЛНОВИДНОСТ
Когато времената станат грозни
и се изплаши всяка свобода,
тогава нека станем несериозни!
Ще бъдеме спасени от беда.
Не се шегуват звяра и злодея.
Ненужно е да плачем и да спим.
Прости ни наша слънчева идея,
ний трябва някак да те съхраним.
СТИХ
И всяка дума трябва да тежи.
Да бъде като самородно злато ...
Душата ми умира сред лъжи.
В сърцето ми угасва светлината.
Потрепват устни.
А не чувам глас.
И не един приятел си отива.
Но истината пак е между нас.
Дори разпната,
тя остава жива.
И всяка дума трябва да тежи ...
Не продължавай своето безумие.
Не казвай нищо.
Или пък кажи
научените от децата думи ...
СТИХ
Дойдох днес болката ти да отнема.
Сега по-малко те боли, нали?
По-леко тъй ще носиш твойто бреме,
когато с мен го споделиш.
Защото то през моето сърце минава.
Виж, през прозореца вън лъч слънчев грей.
Ти дай ръка. За твое здраве
сърцето песничка ще ти изпей.
Виринея Вихра
